Слова "не надо нервничать" хорошо помогают привести человека в нормальное состояние бешенства.
Удивительно на какие ухищрения иногда идет наше подсознание чтобы не делать того чего не хочется. Вот к примеру: Надо учиться. И есть список вещей которыми обычно занимаешься вместо учебы попусту убивая время. Естственно в конце концов начинает просыпаться какое-то чувство неправильностию Говоришь себе "хватит мол заниматься этой фигней". А потом как-то абсолютно случайно замечаешь, что таки да, этоф фигней ты заниматься пересал. А вот делать то что положено не начал. Вместо этого занимаешься совсем другой фигней, которая не входит в "запрещенный список"
. Или того хуже: ты вроде бы и учишься, но постоянно отвлекаешься на что ни попадя, в результате чего эффективность близка к нулевой. И выходит что занимаешься полезной деятельностью только для успокоения собственной совести, а не для достижения результата. В таких случаях даже весьма серьезные волевые усилия плохо помогают.
